התדר של השפעה הוא תדר שמשחרר אותך מעצמך משחרר כיווצים. כל הפנים מופנה כלפי חוץ כיוון שכך, ארועי החיים מחליקים מעליך. זהו תדר מחליק. בתדר הזה תישאר צעיר, מלא חיות, ללא קמטים מנטאליים, ריגשיים. כאשר איכפת לך מעצמך, המפגש עם החיים מתחכך בך. הדברים משתפשפים בך ויש שחיקה. בתדרים של השפעה אין חיכוך. יש התכללות. […]
הפיוט: "אם ננעלו " נכתב במאה ה17 על ידי רבי שלום שבזי. הוא כתוב בעברית ותימנית, והוא פיוט מרכזי במסורת השירה של יהודי תימן. ברמת הפשט הפיוט הוא האדרת האל והודיה לאל. "אם ננעלו דלתי נדיבים דלתי מרום לא ננעלו." ביטחון שלם וגמור בחסדו של האל. ברמת הסוד, המשפטים הם מרכבות. גופיים שמיימים של אור.
לרוב האנשים יש זיווג. ע"פ הקבלה הזיווג ניקבע 40 יום טרם הולדתו של אדם. כלומר בן הזוג שלך כבר קיים, כבר נמצא, מסתובב לו אי שם במרחב. העניין הוא המפגש. הדבר המרכזי שמעכב אותנו מלראות אותו ולהיפגש עימו, ע"פ רוב, הוא אנחנו עצמנו. קריאה לבן זוג היא קריאה של הנשמה. כיון שזוגיות תואמת וזיווג נכון, מעוררים
לגדול דרך הצללים של המורה כתלמיד מסור אתה תראה בשלב מסויים את הצללים של המורה האהוב שלך. כאשר אתה רואה את הפרופיל הפחות יפה שלו, את הצדדים הפחות יפים שלו, את החולשות שלו, ההתמכרויות הקטנות, או חוסר הגמישות בתחומים מסוימים, כשאתה פוגש את האגו הקטן, או את נקודות התורפה של המורה שלך. ואז מה תעשה?
שמחה בהצלחתו של האחר כאשר אתה מרגיש שאתה לא מצליח במשהו. אם זה בעבודה, בזוגיות, או בביצוע תנוחת יוגה כולשהי. כאשר אתה רואה לנגד עיניך אנשים המצליחים יותר ממך, גמישים ממך, חזקים ממך, יציבים ממך, עשירים ממך, מאושרים ממך, חכמים ממך, נדיבים ממך כאשר אתה רואה זאת לנגד עיניך, עומדות בפניך שתי ברירות: להרגיש כישלון,
המשפט הזה שולח אותנו לשים כוונות במילים. כדי שהמילים יאירו דרך הצוהר עד לעולם הזה, עולם העשייה. הכוונות מסייעות לבנות "תיבות" לרצונותיכם, להכיר עצמכם ולהתפתח. כיוון שהאור הולך בעקבות הכוונה, לאן שתכוונו שם יאיר. העולם הזה בנוי מתיבות, תיבות, צורות מכילות אור, צוהר. כך ניבנים החיים. הכל מתחיל מרצון עד שמתעלים לרצון הרצונות. צוהר ישנם פרושים
מערכת הנשימה מההבט הפיזיולוגי גוף האדם בנוי ממערכות של איברים, המאפשרות לגוף לפעול כיישות אחת. ישנם איברים ומערכות אוטונומיות, כמו המעי הדק, והמעי הגס במערכת העיכול. ומערכות שאינן אוטונומיות כמו מערכת הדיבור, כאשר הנשימה היא מערכת גם אוטונומית וגם לא אוטונומית. אנחנו יכולים לעצור את הנשימה לזמו מה, אם אנו רוצים בכך.
איך תדעי שאת חופשיה? השאלה כאן היא : מיהו אדם חופשי? אדם חופשי הוא אדם שהיפך את כל ההיפוכים, הוא רואה את כל ההיפוכים. הוא רואה את כל האפשרויות. הוא לא נמנע ממימוש אפשרות. הוא לא נמנע מבחירה, אלא הראייה שלו היא שונה. הוא רואה מסוף העולם עד סופו. כשיש מחשבה מקובעת, במוקדם או במאוחר
