סטודיו ליוגה בהוד השרון עם גילת סגל

שינוי ריפוי והתפתחות רוחנית בשילוב יוגה - מפגשים אישיים

  • תרגילי יוגה בסיסיים מכוונים אישית לצורך הפיזי והאנרגטי של האדם
  • מפגשים פרטניים וליווי אישי להתפתחות פיזית, אנרגתית ורוחנית.
  • למידה אישית בנושאים רלוונטים, למידה של טכניקות מדיטטיביות קבליות להתמרה רוחנית, וצמיחה מתוך חיבור לתודעת כל.
  • שחרור מדפוסים מעכבים, אמונות חוסמות, דפוסי חשיבה מוטעים, יצירת בהירות מנטאלית ורוחנית

משך המפגש האישי: שעה. המפגש מחולק ל- 3 חלקים. החלק הראשון הוא שיחה  ומוקדש לליבון התבוננות  והעמקה בנושא רלוונטי, הנוגע באופן אישי למתרגל/ מטופל. מטרת החלק הראשון לדייק תהליכי חשיבה ולייצר חשיבה נכונה ביחס לארועים, אנשים או ביחס לעצמנו.

החלק השני של המפגש שם דגש על הרובד הפיזי והאנרגטי והוא כולל תרגילים ספציפיים לפתיחה, יצוב, או הגמשה של הגוף הפיזי בהתאם לצורך, או/ועבודה עם מערכת הנשימה לפתיחת הגוף האנרגטי והכנת הגוף לשלבים הבאים. 

החלק השלישי פותח שערים להתפתחות וצמיחה רוחנית, הנחייה והקניית טכניקה לתרגול מדיטציה מותאמת אישית.

 

איפה: בהוד השרון

מתי: בתאום מראש

עלות למפגש: 200 ש"ח

טלפון לפרטים: 052-3680417

התקשרו 052-3680417, או השאירו פרטים ונחזור אליכם:

קצת עלי

אודות גילת סגל

מורה, מנחה הילרית ומטפלת שנים רבות במגוון רחב של טכניקות ריפוי ריגשיות אנרגטיות ורוחניות. למדה ולימדה ריפוי באמצעות צבעים גאומטריה מקודשת, מדיטציות קבליות ועוד. מורה ליוגה.